Untukmembuat pola dasar baju wanita, pertama-tama lakukan pengukuran badan. Siapkanlah metline atau pita ukur, pensil dan kertas. Berikut ini bagian-bagian yang perlu diukur dan cara pengukurannya. 1. Lingkar Leher. Lalu bagaimana cara menentukan ukuran bra yang sesuai dengan pemakai? Ukuran bra ditentukani oleh 2 hal : Band size : Ukuran lingkar bawah payudara Bust size : Ukuran lingkar badan pada puncak payudara Untuk langkah selanjutnya, klik disini. Posted 17th October 2012 by Kebanyakan wanita hanya mencari fungsi estetika dan mengabaikan fungsi Berikutadalah cara mengambil ukuran badan wanita; 1. Lingkar Leher. Lingkar leher diukur di sekeliling batas leher, dengan meletakkan ujung telunjuk di lekuk leher. 2. Lingkar Badan. Lingkar badan diukur di sekeliling badan atas yang terbesar, melalui puncak dada, ketiak, letak pita ukur pada badan belakang harus datar dari ketiak sampai GambaranPola Badan. Berikut saya akan memberikan contoh dari ukuran gambaran wanita berumur 19 tahunan, sebagai berikut: Panjang pada muka: 30 cm. Lebar pada muka: 32 cm. Ukuran Lingkar Leher: 36 cm. Panjang pada satu Bahu: 12 cm. Tinggi Dada: 14 Cm. Jarak antar Dada: 17 cm. Panjang Sisi: 17 cm. 6 Bentuk Badan Segi Tiga Terbalik. Anda mempunyai bahu yang luas, pinggul yang kecil dan kaki yang langsing. Walaupun anda tidak mempunyai pinggang yang jelas, bahagian atas badan anda adalah besar dan harus ditonjolkan untuk menarik perhatian dari pinggang. 7. Ukuranmasih jadi topik yang ramai dibahas ketika dalam hubungan seksual. Termasuk ukuran penis dan payudara yang dimiliki seseorang. Beberapa orang menyatakan bahwa ukuran menjadi salah satu faktor penentu kepuasan ketika berhubungan intim. Well, gak ada yang salah karena semua kembali pada preferensi dan ketertarikan masing-masing. Memasangpita ukuran dengan ketat; Usahakn model berpindah tempat; Pastikan pita ukuran terlipat; Jawaban yang benar adalah: B. Mulailah mengukur dengan sopan dan teliti. Dilansir dari Ensiklopedia, etika atau cara mengambil ukuran badan wanita adalah Mulailah mengukur dengan sopan dan teliti. [irp] Pembahasan dan Penjelasan BadanPusat Statistik (BPS - Statistics Indonesia) Jl. Dr. Sutomo 6-8 Jakarta 10710 Indonesia, Telp (62-21) 38508, 3810291, Faks (62-21) 3857046, Mailbox : bpshq@bps.go.id. Untuk tampilan terbaik Anda dapat gunakan berbagai jenis browser kecuali IE, Mozilla Firefox 3-, and Safari 3.2- dengan lebar minimum browser beresolusi 275 pixel. eZbns. Sebelum membuat sebuah pakaian, hal yang pertama dilakukan adalah menetukan ukuran busana yang akan dibuat. Berikut adalah cara mengambil ukuran badan wanita; 1. Lingkar Leher Lingkar leher diukur di sekeliling batas leher, dengan meletakkan ujung telunjuk di lekuk leher. 2. Lingkar Badan Lingkar badan diukur di sekeliling badan atas yang terbesar, melalui puncak dada, ketiak, letak pita ukur pada badan belakang harus datar dari ketiak sampai ketiak lainnya. Diukur pas, kemudian ditambah 4 cm atau diselakan 4 jari. 3. Lingkar Pinggang Lingkar pinggang diukur sekeliling pinggang, diukur pas, kemudian ditambah 1 cm atau diselakan 1 jari. Untuk pinggang ban rok dan slack boleh dikurangi 1 cm. 4. Lingkar Panggul Lingkar panggul diukur sekeliling badan bawah yang terbesar dengan pita ukur datar. Diukur pas, kemudian ditambah 4 cm atau diselakan 4 jari. 5. Tinggi Panggul Tinggi panggul diukur dari bawah ban petar pinggang sampai dibawah pan petar di panggul. Atau dari pinggang sampai pantat terbesar. 6. Panjang Punggung Panjang punggung diukur dari tulang leher yang menonjol di tengah belakang lurus kebawah sampai dengan petar bagian bawah. 7. Lebar Punggung Lebar punggung diukur 9 cm di bawah tulang leher yang mononjol atau pertengahan jarak bahu terendah dan ketiak dari batas lengan kiri sampai batas lengan kanan. 8. Panjang Sisi Panjang sisi diukur dari batas ketiak bawah ban petar pinggang dikurangi 2 cm atau 3 cm. 9. Lebar Muka Lebar muka diukur pada 5 cm di bawah lekuk leher atau pertengahan jarak bahu terendah dan ketiak dari batas lengan kanan sampai batas lengan kiri. 10. Panjang Muka Panjang muka diukur dari lekuk leher di tengah muka ke bawah sampai di bawah ban petar pinggang. 11. Tinggi Dada Tinggi dada diukur dari ban petar pinggang, tegak lurus ke atas sampai puncak buah dada. 12. Panjang Bahu Panjang Bahu diukur pada jurusan daun telinga dari batas leher ke puncak lengan, atau bahu yang terendah. 13. Ukuran Uji Ukuran uji disebut juga ukuran control. Diukur dari tengah muka di bawah ban petar serong ke belakang sampai tengah belakang pada bawah ban petar. 14. Lingkar Lubang Lengan Lingkar lubang lengan diukur sekeliling lubang lengan, pas dulu kemudian di tambah 2 cm untuk lubang lengan tanpa lengan, dan ditambah 4 cm untuk lubang lengan yang akan dipasangkan lengan. 15. Panjang Lengan Blus Panjang lengan blus diukur dari puncak lengan terus ke bawah lengan sampai melewati tulang pergelangan tangan yang menonjol. 16. Lebar Dada Lebar dada diukur dari kedua puncak buah dada. Ukuran ini tidak digunakan untuk konstruksi pola, hanya untuk ukuran pemeriksa. Demikianlah bagaimana cara mengambil ukuran badan wanita yang bisa dilakukan sebelum membuat pola badan pakaian. 1. Lingkar Leher2. Lingkar Badan3. Lingkar Pinggang4. Lingkar Panggul5. Tinggi Panggul6. Panjang Punggung7. Lebar Punggung8. Panjang Sisi9. Lebar Muka10. Panjang Muka11. Tinggi Dada12. Panjang Bahu13. Ukuran Uji14. Lingkar Lubang Lengan15. Panjang Lengan Blus16. Lebar Dada Sebagian orang mungkin belum familiar dengan istilah-istilah mengukur tubuh untuk pakaian, seperti lingkar dada, panjang inseam, dan sebagainya. Padahal, hal ini penting untuk dicatat sebelum membeli pakaian baru maupun menjahit pakaian sendiri. Yuk, siapkan pita meteranmu untuk mengetahui ukuran baju yang pas di tubuh. Popbela akan kasih tahu cara mengukur lingkar tubuh selengkapnya di bawah Ambil ukuran lingkar dada. Lakukan dengan melilitkan pita meteran dari punggung, di bawah ketiak, sampai sejauh bagian depan dada yang paling penuh. Pastikan pita meteran tidak terlalu ketat dan beri sedikit ruang. Ini dilakukan supaya baju nantinya tidak terlalu ngepas di Untuk menentukan ukuran lingkar pinggang, lakukan hal yang sama dengan melilitkan pita meteran. Lakukan dari titik yang paling kecil pada bagian pinggang. Usahakan untuk rileks saat mengambil ukuran, tidak menggembungkan perut maupun menarik perut ke Lakukan pengukuran lingkar pinggul. Lilitkan pita meteran di bagian yang paling lebar pada pinggul, biasanya sekitar 20 cm di bawah titik lingkar pinggang. Pastikan pita meteran tidak terlilit saat mengukur bagian Tentukan panjang ukuran inseam. Cara menentukan ukuran inseam ialah dengan mengukur panjang dari pangkal paha sampai ke pergelangan kaki. Sebaiknya minta bantuan orang lain supaya lebih Ukur bagian tubuh lain yang dibutuhkan sesuai jenis pakaian, seperti mengukur lebar bahu, panjang lengan, panjang punggung, dan sebagainya. Selalu pastikan untuk mengukur bagian tubuh dari titik yang paling lebar atau titik yang paling panjang. Ilustrasi cara menghitung berat badan ideal. Dok. Pexels/Ketut SubiyantoAda berbagai cara menghitung berat badan ideal loh, ladies. Sudah tahukah kamu soal informasi tersebut? Jika belum, maka artikel ini dapat membantu!Ukuran tubuh setiap orang berbeda, begitu juga dengan tingginya. Nah, berat dan tinggi badan itu memengaruhi berat badan ideal setiap mengetahui berat badan ideal tersebut, kamu perlu menghitungnya menggunakan beberapa cara. Jika sudah tahu cara menghitung berat badan ideal, maka kamu juga dapat mengetahui apakah berat badanmu saat ini termasuk normal atau bagaimana cara menghitung berat badan ideal itu? Apakah ada rumus tersendiri? Apa rumusnya berbeda untuk tubuh wanita dan pria?Cara Menghitung Berat Badan Ideal WanitaSetidaknya, ada tiga cara untuk menghitung berat badan ideal. Bagaimana langkah-langkahnya?1. Dengan rumus Broca Index BICara pertama untuk menghitung berat badan ideal adalah menggunakan rumus Broca yang dikembangkan oleh Pierre Paul Broca pada 1871. Broca merupakan dokter militer di umum, rumus BI untuk menghitung berat badan ideal adalah tinggi sentimeter - 100. Namun, rumusnya agak berbeda untuk menghitung berat badan ideal wanita. Berikut ini rumus cara menghitung berat badan ideal wanitaBI = [Tinggi sentimeter - 100] - [Tinggi sentimeter - 100] x 15%]Tinggi badanmu 154 cm, maka rumusnya adalah[154 - 100] - [154 - 100] x 15% = 54 - 8,1 = 45,9Maka itu berarti, berat badan ideal untuk tinggi badan 154 cm adalah 45,9 kilogram. Yuk coba hitung dengan tinggi badanmu, ladies!Ilustrasi menghitung berat badan ideal. Dok. Pexels/Andres Ayrton2. Dengan Body Mass Index BMICara kedua yang dapat membantu menghitung berat badan ideal wanita ialah BMI. Rumus BMI merupakan salah satu cara menghitung berat badan ideal yang paling efektif, mudah, dan murah bagi peneliti, menurut jurnal penelitian In BMI We Trust Reframing the Body Mass Index as a Measure of Health 2018 oleh Illiya rumus BMI, ada pengelompokkan kategori berat badan. Berikut ini rinciannya- Kurang dari 16,5 poin= kekurangan berat badan dalam tingkat parah- Kurang dari 18,5 poin= berat badan kurang- 18,5 sampai 24,9 poin= berat badan normal- 25,0 sampai 29,9 poin= terlalu gemuk- 30,0 sampai 34,9 poin= obesitas kelas I- 35,0 sampai 39,9 poin= obesitas kelas II- 40 atau lebih= obesitas kelas IIINah, untuk menghitung berat badan ideal menggunakan BMI, kamu hanya tinggal menggunakan rumus berikut iniBMI = berat badan kg tinggi badan meterContoh, kamu memiliki berat 50 kg dengan tinggi 1,55 meter. Maka rumusnya akan menjadi50 kg 1,55 m = 32,25 BMI. Dalam kata lain, BMI kamu menunjukkan, berat badanmu saat ini termasuk ke kategori obesitas kelas wanita menghitung berat badan ideal. Dok. Pexels/Anna Tarazevich3. Dengan Lorentz Index LICara ketiga untuk menghitung berat badan ideal adalah LI, dilansir dari jurnal Utility of Broca's Index in Assessing Body Mass Analysis of Anthropometric Measures from a Cross Sectional Study 2019 oleh Mundodan LI sendiri berbeda bagi pria dan wanita. Untuk menghitung berat badan ideal wanita, berikut ini rumus LI yang dapat kamu gunakanLI = [Tinggi sentimeter - 100] - [Tinggi sentimeter - 150] 2Sebagai contoh, jika kamu memiliki tinggi badan 160 cm, maka cara menghitungnya adalahLI = [160 - 100] - [160 - 150] 2 = 60 - 10 2 = berat badan idealmu menurut rumus LI adalah 55 ketiga rumus itu, kamu dapat menghitung perkiraan berat badan idealmu, ladies! Setelah menghitungnya, bagaimana hasilnya? Berapa berat badan ideal kamu?